Kilo Almanin saglikli yolları

İnsanların kilo alma ihtiyacının ya da isteğinin birçok nedeni vardır.

Yaşlılar, iştahsız oldukları için ya da sağlıklı yiyecekleri alamadıkları veya hazırlayamadıkları için sık sık istem dışı kilo kaybederler.

Ciddi bir hastalıktan dolayı kilo ve kas kaybetmiş olabilirsiniz.

Çok zayıf olduğunuz için biraz kilo aldığınızda daha iyi görünebileceğinizi Continue reading