Şimdiye kadar hep kilo vermek isteyenlerin sorunları ciddi anlamda ele alındı. Türkiye’de önemli bir gerçek de şişmanlığın hızla artmasının yanında zayıflığın pençesine düşmüş insanlarında çok fazla olmasıdır. Zayıflık gerçekten bir sağlık sorunu mu? Belki. Zayıf olmak besin tüketimine bağlı ise önemli bir sağlık sorunu olabilir. Aslında bu karmaşaları önlemek için önce tanımını yapmak da fayda var. Zayıflık vücut ağırlığının boy uzunluğuna oranla  daha az, vücut yağ dokusunun diğer dokulara oranla azalmış, enerji dengesizliği sonucunda oluşan bir sorundur.
 
 
Zayıflık birçok nedene bağlıdır.

Hormonal dengesizlik sonucu oluşabilir. En belirgini tiroid Continue reading →