Çok Zayıfım Nasıl Kilo Alabilirim?

zayiflik 150x150 Çok Zayıfım Nasıl Kilo Alabilirim?Zayıflıktan şikayet ediyorsanız öncelikle mutlaka bir doktora gitmeniz gerekir.

Burada sizlere neden kilo alamadığınıza dair hormonel ve  kimyasal testler yapılır. Eğer bir hastalık varsa tedavi edilir.Bir hastalık sözkonusu değilse mutlaka beslenme uzmanından  yardım almayı denemelisiniz.

Continue reading

Kilo Almak İstiyorum, Ne Yapmalıyım?

soru isareti01 150x150 Kilo Almak İstiyorum, Ne Yapmalıyım?Sitemize her gün gelen her 3 yorumdan biri mutlaka “Kilo almak istiyorum” şeklide. Bu makale altında kilo almak için sitemizdeki makaleleri takip eden ve başarılı doğal bir formüle ulaşmış kişilerin deneyimlerini diğer ziyaretçilerimizle paylaşmasını rica edeceğim.

Kilo almanın da, vermenin de ne kadar büyük bir kabus olduğunu yaşamış, tecrübeli kişilerin bu konuda çözüm bulamamış kişilere tavsiyelerini vereceklerinden süphem bile yok.

Continue reading

Kilo almanın değişik yöntemleri

kilo alma teknikleri 264x300 Kilo almanın değişik yöntemleri

Çoğumuzun derdidir kilo almak, fakat bizim kilo alma derdimiz varken bir de kilo alamayanlar var. Haberimizde göz gezdirelim Sevgili Arkadaşlar.

Kilo alma yöntemleri için öneriler. Sürekli olarak zayıflamak isteyenlerin gündeme gelmesine rağmen kilo almaya ihtiyaç duyanların sayısı da azımsanmayacak durumdadır. Kilo almak kilo vermekten de daha zor olmaktadır. ”Çok zayıfım kilo almak istiyorum ” ya da” kilo almak istiyorum ama bir türlü başaramıyorum ” diye yakınan birçok kişi vardır.

Bunun sebeplerinden biri de zayıflık sorunu yaşayan kişilerin zayıflıklarının nedenlerini araştırmadan çoğu zaman sabırsızca giriştikleri kilo alma çabalarıdır. Bu yüzden kilo alma isteği olan kişilerin öncelikli olarak bu sorunun yanıtını araştırmaları gerekir ve bu sorunlarını kendi başlarına değil doktor yardımı alarak çözmeyi düşünmeleri daha doğru bir yaklaşım olacaktır. Kısaca özetlemek gerekirse önce sorunun kaynağı bulunmalı varsa eğer sonrada kilo almayı engelleyen bu sorunun giderilmesi amaçlanmalıdır.

Continue reading